26 Nov
Saturday
2016

MA strenght Chinese Weightlifting

Start Date
26 November 2016
Start Time
10:00
End Date
27 November 2016
End Time
10:00
Location
CrossFit Perugia
Street
Strada del Richiavo, 2/d
City
Perugia
Postal code
06134
Country
Italy
Organizer
CrossFit Perugia
Website
Registration page
Mail
cfpg@outlook.it
Athlete price
€400 per gli esterni – 370 per gli iscritti al Box

ABOUT THE EVENT

Utilizza la scuola di pesistica cinese per migliorare il tuo Snatch (strappo) e il Clean and Jerk (slancio) sotto la direzione di coach esperti Ma Strength: Ma Jianping e Manuel Buitrago. In questo seminario si vuole:Imparare la tecnica di sollevamento pesi cinese utilizzando la progressione di apprendimento, grazie alle progressioni di apprendimento di Coach Ma per lo Snatch ed il Clean and Jerk. Avere una correzione e valutazione delle proprie alzate in modo singolare e specifico ma anche all’interno di un gruppo per imparare anche dagli altri. Pratica questo stile di sollevamento pesi con pesi che sono confortevoli durante la ricezione di segnali verbali da coach esperti.

I partecipanti devono aspettarsi di imparare sollevamento pesi nello stile cinese come insegnato nelle scuole di sport in Cina e imparare in un modo intuitivo come insegnare questo metodo ad altri. Si tratta di un seminario pratico per gli atleti che vogliono migliorare la loro conoscenza nel weightlifting e per allenatori che vogliono imparare un modo alternativo per insegnare lo snatch ed il clean and jerk. Sollevatori, atleti e allenatori CrossFit sono i benvenuti. Il seminario avrà la durata di un giorno e i partecipanti avranno la possibilità di scegliere il seminario del Sabato o quello della Domenica. Per registrarti per entrambi i giorni, si prega di inviare una e-mail. Verrete corretti e guidati molto quindi siate pronti a sollevare ma sopratutto ad imparare!

Chi: Gli atleti di tutti i livelli di esperienza, compresi i principianti, sono i benvenuti.*
Data/Tempo: Novembre 26 or 27,  9:00-17:30
Prezzo:  €400 per gli esterni – 370 per gli iscritti al Box (sarà applicato uno sconto extra per chi parteciperà ad entrambi i giorni)
Luogo: Crossfit Perugia, Strada del Richiavo, 2/d – Lidarno/S.Egidio – 06134 Perugia (PG) – Italy
Registratevi qui: http://www.chineseweightlifting.com/perugia/

Per maggiori informazioni o se avete problemi la registrazione, si prega di contattare Daniele Meotti a cfpg@outlook.it.  Per altre domande sul seminario di inviare un’e-mail Manuel Buitrago a chineseweightlifting@gmail.com. Se si prevede di ricevere crediti CEU, si prega di contattare Manuel al momento della registrazione.

* Nota: Il seminario tecnico è approvato dal NSCA e NASM CPT e così CSCSS può guadagnare 0,7 CEU verso l’accreditamento. Questo seminario insegna materiale che può essere una novità per molti individui indipendentemente dall’esperienza. Anche se qualsiasi livello di esperienza non è necessaria, si dovrebbe essere in grado di eseguire full snatch, full clean, front squat and over head squat con un bilanciere vuoto in modo da poter partecipare a pieno.

 

Utilizza la scuola di pesistica cinese per migliorare il tuo Snatch (strappo) e il Clean and Jerk (slancio) sotto la direzione di coach esperti Ma Strength: Ma Jianping e Manuel Buitrago. In questo seminario si vuole:Imparare la tecnica di sollevamento pesi cinese utilizzando la progressione di apprendimento, grazie alle progressioni di apprendimento di Coach Ma per lo Snatch ed il Clean and Jerk. Avere una correzione e valutazione delle proprie alzate in modo singolare e specifico ma anche all’interno di un gruppo per imparare anche dagli altri. Pratica questo stile di sollevamento pesi con pesi che sono confortevoli durante la ricezione di segnali verbali da coach esperti. I partecipanti devono aspettarsi di imparare sollevamento pesi nello stile cinese come insegnato nelle scuole di sport in Cina e imparare in un modo intuitivo come insegnare questo metodo ad altri. Si tratta di un seminario pratico per gli atleti che vogliono migliorare la loro conoscenza nel weightlifting e per allenatori che vogliono imparare un modo alternativo per insegnare lo snatch ed il clean and jerk. Sollevatori, atleti e allenatori CrossFit sono i benvenuti. Il seminario avrà la durata di un giorno e i partecipanti avranno la possibilità di scegliere il seminario del Sabato o quello della Domenica. Per registrarti per entrambi i giorni, si prega di inviare una e-mail. Verrete corretti e guidati molto quindi siate pronti a sollevare ma sopratutto ad imparare! Chi: Gli atleti di tutti i livelli di esperienza, compresi i principianti, sono i benvenuti.* Data/Tempo: Novembre 26 or 27,  9:00-17:30 Prezzo:  €400 per gli esterni – 370 per gli iscritti al Box (sarà applicato uno sconto extra per chi parteciperà ad entrambi i giorni) Luogo: Crossfit Perugia, Strada del Richiavo, 2/d – Lidarno/S.Egidio – 06134 Perugia (PG) – Italy Registratevi qui: http://www.chineseweightlifting.com/perugia/ Per maggiori informazioni o se avete problemi la registrazione, si prega di contattare Daniele Meotti a cfpg@outlook.it.  Per altre domande sul seminario di inviare un’e-mail Manuel Buitrago a chineseweightlifting@gmail.com. Se si prevede di ricevere crediti CEU, si prega di contattare Manuel al momento della registrazione. * Nota: Il seminario tecnico è approvato dal NSCA e NASM CPT e così CSCSS può guadagnare 0,7 CEU verso l’accreditamento. Questo seminario insegna materiale che può essere una novità per molti individui indipendentemente dall’esperienza. Anche se qualsiasi livello di esperienza non è necessaria, si dovrebbe essere in grado di eseguire full snatch, full clean, front squat and over head squat con un bilanciere vuoto in modo da poter partecipare a pieno.